¿Quieres mejorar tu alimentación, sentir más saciedad y preparar licuados saludables sin complicarte?
Mis kits de semillas para licuados están pensados para ayudarte a preparar bebidas prácticas, nutritivas y fáciles de incluir en tu día a día.
No son batidos procesados.
No son polvos milagro.
No son sustitutos mágicos de comida.
Son mezclas de semillas, frutas deshidratadas e ingredientes naturales que puedes hidratar y licuar en casa para tener una opción más completa, rica y práctica para el desayuno, la cena ligera o una colación.
¿Por qué usar semillas en tus licuados?
Las semillas son una forma sencilla de agregar más fibra, grasas saludables, minerales y nutrientes a tu alimentación diaria.
Además, ayudan a que el licuado tenga más cuerpo y mayor sensación de saciedad, lo que puede ser muy útil si estás buscando cuidar tu alimentación, bajar de peso o evitar antojos entre comidas.
La idea no es dejar de comer.
La idea es comer mejor.
Y estos kits te ayudan a hacerlo de forma más práctica.
Nuevos kits funcionales del Chef Roger
Estos kits fueron diseñados para que puedas preparar licuados con mejor sabor, buena textura y combinaciones pensadas para diferentes necesidades.
Cada sobre ya viene con la porción lista para hidratar y después licuar.
Ventajas:
✅ Más prácticos.
✅ Ya vienen porcionados.
✅ Con mejor sabor.
✅ Endulzados.
✅ Fáciles de preparar.
✅ Ideales para desayuno o cena ligera.
✅ Con semillas naturales.
✅ Envío disponible a todo México.
Paquete surtido de 5 sabores
El paquete surtido incluye diferentes combinaciones para que no tomes siempre lo mismo y puedas variar tus licuados durante la semana.
Cada sabor está pensado con una mezcla distinta de semillas e ingredientes naturales, para que tengas opciones prácticas, ricas y fáciles de preparar.
🟤 Sabor Almendra
Balance y Digestión Esencial
Una mezcla pensada para ayudarte a sentir saciedad y complementar tu alimentación con semillas y almendras.
Contiene:
✅ Linaza
✅ Semilla de calabaza
✅ Almendras
Ideal para preparar un licuado práctico, nutritivo y con buen aporte de fibra.
[IMAGEN 4: Foto del sobre sabor Almendra o imagen con linaza, semilla de calabaza y almendras]
🟡 Sabor Ajonjolí
Metabolismo Equilibrado
Una combinación sencilla y funcional con semillas que aportan nutrientes importantes para una alimentación más completa.
Contiene:
✅ Ajonjolí
✅ Chía
✅ Amaranto
Una buena opción para variar tus licuados y agregar semillas de forma práctica.
[IMAGEN 5: Foto del sobre sabor Ajonjolí o imagen con ajonjolí, chía y amaranto]
🔵 Sabor Arándano
Fibra Activa
Este sabor está pensado para quienes buscan una opción con más fibra y un toque frutal gracias al arándano.
Contiene:
✅ Linaza
✅ Semilla de girasol
✅ Amaranto
✅ Arándanos
Ideal para preparar licuados con buena textura, sabor agradable y mayor sensación de saciedad.
[IMAGEN 6: Foto del sobre sabor Arándano o imagen con arándanos, linaza, girasol y amaranto]
🍫 Sabor Chocolate
Digestión Activa
Una opción más antojable y reconfortante, perfecta para quienes quieren cuidar su alimentación sin sentir que están tomando algo aburrido.
Contiene:
✅ Chía
✅ Semilla de girasol
✅ Amaranto
✅ Cocoa
✅ Canela
Tiene un sabor más cálido y rico, ideal para desayunos o cenas ligeras.
[IMAGEN 7: Foto del sobre sabor Chocolate o imagen con cocoa, canela y semillas]
🟣 Sabor Ciruela
Ciruela Digestiva
Una mezcla pensada para quienes buscan una opción enfocada en digestión, con el sabor natural de la ciruela pasa.
Contiene:
✅ Ciruela pasa
✅ Chía
✅ Linaza
✅ Amaranto
Ideal para licuados suaves, prácticos y con buen aporte de fibra.
[IMAGEN 8: Foto del sobre sabor Ciruela o imagen con ciruela pasa, chía, linaza y amaranto]
Beneficios de los licuados con semillas
Los licuados preparados con estos kits pueden ayudarte a:
✅ Consumir más fibra.
✅ Sentir más saciedad.
✅ Reducir antojos entre comidas.
✅ Agregar semillas a tu alimentación sin complicarte.
✅ Tener una opción práctica para desayunos o cenas ligeras.
✅ Consumir nutrientes como magnesio, potasio y calcio.
✅ Variar tus licuados sin estar pesando ingredientes todos los días.
¿Cómo se preparan?
Prepararlos es muy sencillo:
- Abre un sobre de semillas.
- Colócalo en un vaso o recipiente.
- Agrega un poco de agua y deja hidratar mínimo 2 horas.
- Para mayor practicidad, déjalo hidratando desde la noche anterior.
- Al momento de preparar tu licuado, agrega la mezcla hidratada a la licuadora.
- Añade tu fruta favorita.
- Agrega agua, leche o la bebida que prefieras.
- Licúa muy bien.
- Disfruta al momento.
Puedes usarlos con frutas como:
✅ Papaya.
✅ Piña.
✅ Manzana.
✅ Plátano.
✅ Fresas.
✅ Mango.
✅ Frutos rojos.
También puedes prepararlos solo con agua si quieres una opción más ligera.
¿Cuándo tomarlos?
Puedes tomarlos como:
✅ Desayuno práctico.
✅ Cena ligera.
✅ Colación.
✅ Apoyo para evitar antojos.
✅ Complemento de una alimentación saludable.
Lo importante es que formen parte de una alimentación equilibrada.
La recomendación es tomar 3 dias por semana
Presentaciones disponibles
Kit de 60 sobres en total
Incluye 12 sobres de cada sabor para que tengas tus licuados listos por más tiempo.
Precio en promoción: $470 pesos
CADA LICUADO CUESTA MENOS DE 8 PESOS
🎁 Incluye recetario digital de licuados y envio
Importante
Estos kits no son medicamentos y no sustituyen una alimentación completa ni la orientación de un profesional de la salud.
SI NO TIENES UN CONSUMO REGULAR DE AGUA PUEDE CAUSAR EXTREÑIMIENTO, es importante tomar suficiente agua.
Son una herramienta práctica para complementar tu alimentación diaria.
Si tienes diabetes, enfermedad renal, alergias, estás embarazada o llevas un tratamiento médico, consulta primero con un profesional de la salud antes de hacer cambios importantes en tu alimentación.
Haz tu pedido por WhatsApp
Puedes pedir informes o hacer tu pedido directamente por WhatsApp:
👉 Pedir informes de los kits de semillas:
https://wa.me/525523786803?text=Hola%20Chef%20Roger%2C%20quiero%20informes%20de%20los%20kits%20de%20semillas
👉 Comprar kits de semillas:
https://wa.me/525523786803?text=Hola%20Chef%20Roger%2C%20quiero%20comprar%20kits%20de%20semillas%20para%20licuados
Métodos de pago
Aceptamos:
✅ Transferencia bancaria.
✅ Depósito en Oxxo.
✅ PayPal.
Después de realizar tu pago, envía tu comprobante por WhatsApp para confirmar tu pedido.
Datos para transferencia
Banco: BBVA
A nombre de: Keila Abigail Chavarría Zúñiga
Número de tarjeta: 4152 3136 6165 7507
Después de realizar tu pago, envía una foto o captura del comprobante por WhatsApp:
También puedes enviarlo al correo:
También tenemos recetarios digitales
Además de los kits de semillas, también puedes complementar tu alimentación con mis recetarios digitales.
📘 Libro digital: Cómo bajar de peso, sin dietas ni sacrificios
Un libro donde te comparto mi experiencia personal, mis hábitos y lo que me ayudó a transformar mi alimentación y mi salud.
👉 Ver libro para bajar de peso:
https://alestilochefroger.blogspot.com/2026/05/como-bajar-de-peso-sin-dietas-ni.html
🍲 Recetario digital: Te invito a mi cocina
Recetas caseras, sencillas y al estilo del canal para cocinar rico en casa.
👉 Ver recetario del canal:
https://alestilochefroger.blogspot.com/2024/01/recetario-digital.html
👉 Haz tu pedido aquí:
🔥 NUEVO ACOMPAÑAMIENTO PARA BAJAR DE PESO – 1 MES
Durante los últimos años he compartido recetas y consejos en el canal, pero muchos saben que detrás de todo esto también hay una historia personal.
Hace algunos años llegué a pesar más de 100 kilos y, poco a poco, cambiando hábitos y mi forma de alimentarme, logré bajar hasta los 80 kilos. Desde entonces llevo más de 6 años enfocado en aprender sobre alimentación, nutrición y actividad física a través de diplomados, libros, cursos, conferencias, videos y mucha práctica personal, buscando entender mejor cómo funciona realmente la pérdida de peso y cómo crear hábitos sostenibles. 💪
Por eso he decidido abrir un acompañamiento de 1 mes enfocado principalmente en hábitos y cambios reales, no en dietas extremas ni soluciones mágicas.
🌱 ¿Qué trabajaremos?
✅ Cómo tomar más agua y mantener constancia
✅ Cómo reducir ultraprocesados sin sentir que “estás a dieta”
✅ Cómo comenzar a moverte y hacer ejercicio poco a poco
✅ Ideas para controlar antojos y ansiedad
✅ Organización básica de comidas
✅ Hábitos que realmente ayudan a bajar de peso
✅ Motivación y acompañamiento grupal
La idea es hacerlo mediante un grupo de WhatsApp donde compartiré información, consejos, dinámicas y acompañamiento durante el proceso. 🙌
El grupo todavía no comienza oficialmente, pero ya puedes entrar para recibir toda la información cuando abramos.
👇 ÚNETE AQUÍ:
Grupo de WhatsApp del acompañamiento
💚 Será un espacio enfocado en mejorar hábitos poco a poco, de forma realista y sostenible.